2026年9月20日（日）
うお座の今日の運勢
産後の毎日を、少しだけ軽くするための読み物です。毎日変わります。
2/19 - 3/20
今日のテーマ：休む
うまく笑えない日
笑わなきゃと思うほど、顔が動かなくなることがあります。産後は表情の筋肉も疲れています。無理に明るくしなくて大丈夫です。今日は、笑えない自分を責めないことだけを目標にしてください。それができれば十分な一日です。
今日は、何もしない時間をつくる日。
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ラッキーカラー
テラコッタ
温かい色は、身体をゆるめる合図になります。
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ラッキーアイテム
ブランケット
かけるものが一枚あると、休む決心がつきます。
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今日の小さな行動
座り直して、足の裏を床につける。
今日のからだ
座り方の癖は、片側だけに出る
産後は、座り方の癖がそのまま腰に出ます。授乳のときに片側へ傾いていると、そちら側だけが張っていきます。左右で疲れ方が違うと感じるなら、姿勢が原因である可能性があります。
姿勢を正そうとするより、支えを足すほうが続きます。クッションをひとつ増やして高さを補う、肘の下に何か置く。正しい姿勢を維持する体力が残っていない時期なので、道具で保てる形にしておくのが確実です。
くわしくは 立ち仕事・重い荷物と、骨盤底への負荷
人との距離
比べてしまう相手は、たいてい画面の中にいます。今日は、その時間を10分だけ減らしてみてください。それだけで見え方が変わります。
やらなくていいこと
今日は、返信を急がなくていい日です。半日待たせても、たいていのことは壊れません。
一日の過ごし方
- 朝朝は、リップをひく。顔の中でいちばん早く変わるところです。
- 昼昼は、誰かに一言だけ送ってみる。
- 夜夜は、明日の服だけ決めておく。
うお座は、感じ取る人
まわりの空気や相手の気分を受け取りやすいと言われる星座です。産後はその感度が上がり、何気ない一言が長く残ることがあります。自分の疲れと、人から受け取った疲れの区別がつきにくいかもしれません。
今日は、ひとりになる時間を先に確保してみてください。受け取ったものを置いてくる時間がないと、たまり続けます。
星座による傾向として言われていることをまとめたものです。当てはまらない場合も当然あります。
テラコッタの取り入れ方
温かい色は、身体をゆるめる合図になります。身につけるのが難しければ、目に入るところに置くだけでも構いません。ブランケットをテラコッタでそろえると、今日のふたつが一度に満たせます。
今日のあなたに、この3本
明日になると、内容が変わります。
今日の月 上弦（月齢 8.6）
半分まで来た、という感覚を持てる時期。
うまくいっていないように見えても、半分は進んでいます。止まっていないことを確かめてください。
星座に関係なく、その日の月から。生活が細切れになりやすい時期の、ひとつの目印として置いています。